在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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52.3 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 31.43克 | 蛋白质: 42.15克 | 碳水物: 171.28克.
早餐: Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerupuk Beras, Cumi-cumi, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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