在2011年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1057 千卡
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脂肪: 72.60克 | 蛋白质: 64.84克 | 碳水物: 31.09克.
早餐: Fat Free Hazelnut Creamer, coffe, Carrots. 午餐: lettuce mix, Tuna Salad. 晚餐: butter, olive oil, mashed cauliflower, green beans, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). 小食/其他: atkins snack bar, celery, splenda, baking powder, cinnamon, butter, flax meal, egg. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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