在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 38.65克 | 蛋白质: 28.84克 | 碳水物: 125.60克.
早餐: Banane, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig. 午餐: Hamker Würzige Remoulade, Leerdammer A la Tomate Basilikum (20g), Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Weizenbrötchen, Kunella Feinkost Zitronenöl, Honig, Äpfel, Rote Paprika, Born Senf Mittelscharf, Brokkoli. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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