在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 41.86克 | 蛋白质: 102.30克 | 碳水物: 156.26克.
早餐: Solevita Ingwer Shot. 午餐: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Antersdorfer Mühle Dinkel Pur, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Frühlingszwiebeln, Lidl Mozzarella Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 晚餐: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Henglein Pizzabrot, Eiklar, Day Plus Süßstoff Flüssig, Freshona Geschälte Tomaten, Frühlingszwiebeln, Zucchini. 小食/其他: Farmer Nussmischung Fein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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