在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 113.72克 | 蛋白质: 84.33克 | 碳水物: 11.13克.
早餐: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Омлет, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. 午餐: Куриные рубленные котлеты, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. 晚餐: Велком Шпикачки. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|