在2014年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
69 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1540 千卡
|
脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 190.94克.
早餐: Малиновое Варенье, Fazer Хлебцы Шведские, Домашнее Бистро Каша Овсяная с Вишней. 午餐: Томатная Паста, 4 Сезона Паприкаш (Смесь из Быстрозамороженных Овощей), Санта Бремор Рулеты (Селедь) по-Корейски. 小食/其他: Худеем За Неделю Мюсли Батончик, Яблоки Фуджи. 更多的......
|
稳定体重
|