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* filetto di branzino 🐟 * patate al forno 🥔 * franciacorta 🥂
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1474 千卡
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脂肪: 34.49克 | 蛋白质: 131.18克 | 碳水物: 152.12克.
早餐: Bell Plantation PB2, Uovo, LOCCO Caramel Syrup, Paneangeli Fecola di Patate, Mila Skyr Vaniglia , Caffè, Adez Latte di Mandorla, Molino Rossetto Farina d'avena. 午餐: Broccoli, Pomodori, Finocchio, Rio Mare Tonno al Naturale, Fagiolini Bolliti, Succo di Limone, Pane Comune, Uovo Sodo. 晚餐: Antica Fratta Franciacorta, Patata Arrosto, Pane Bianco, Oggi Pesce Filetto di Branzino. 小食/其他: Ehrmann Choc e Coconut Pudding, Fragole, Yoeggs Dessert alla Vaniglia. 更多的......
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1825 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 2 小时 和 30 分钟, 健身 - 45 分钟, 休息 - 12 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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