在2021年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 27.43克 | 蛋白质: 30.10克 | 碳水物: 118.85克.
早餐: Kangkung, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Telur, Indomie Rasa Ayam Spesial. 晚餐: Telur Rebus, Pecel, Nasi Putih, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Ellenka Fiber Creme, Pisang. 更多的......
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稳定体重
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