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Gelukkig. Weer op weg omlaag.
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68.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 62.25克 | 蛋白质: 63.62克 | 碳水物: 167.59克.
早餐: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Greenfields Rosbief, Danone Hüttenkäse, Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Cracker Sesam. 午餐: Tomaten, AH Mango Amandel Pittige Mango-Hummus. 晚餐: AH Couscoussalade met Kip. 小食/其他: Hummus, Chips, AH Zoute Stokjes, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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