在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 60.24克 | 碳水物: 129.18克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Жульен с Курицей и Грибами. 晚餐: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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