在2021年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 52.45克 | 蛋白质: 37.01克 | 碳水物: 79.22克.
早餐: Halfvolle Melk, Koffie. 午餐: Dolce Gusto Café au Lait, Knorr Soep Tomaat Groenten met Balletjes. 晚餐: Regalo Augurken Zoetzuur , Hello Fresh Groentelasagne met Zelfgemaakte Roomsaus. 小食/其他: Dolce Gusto Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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