在2021年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 48.56克 | 蛋白质: 68.41克 | 碳水物: 165.62克.
早餐: Protein Baguette, Meine Fleischerei Knoblauchsalami, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weight Watchers Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Kanzi Apfel, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken. 晚餐: Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Krüger Chai Latte Weniger Süß, REWE Banane. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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