在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 40.81克 | 蛋白质: 89.19克 | 碳水物: 174.06克.
早餐: Wasa Rågrut, Kavli Mildost, Banan, Lindahls Yoghurtkvarg Vanilj, Arla Mellanmjölk 1,5%. 午餐: Gul Paprika, ICA Kikärtor, Makaroner, Champinjoner. 晚餐: Milda Culinesse, Blandad Sallad, Tomater, ICA Kikärtor, Ägg, Kokt Ägg. 小食/其他: Coop Lätt Kvarg Jordgubb & Hallon, Banan, Ägg, Kakaopulver (Osötat), Kokt Ägg, Wasa Rågrut. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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