在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 55.51克 | 蛋白质: 52.59克 | 碳水物: 91.54克.
早餐: Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Aguacate, Bimbo Silueta 100% Integral, Auchan Salmón Ahumado, Té Verde, Mix Semillas. 午餐: Monster Energy Monster Ultra Red, Hacendado Risotto de Setas. 晚餐: Hacendado Chocolate 70% sin Azúcar , Hacendado Ensalada Light. 小食/其他: Mandarina, MyProtein Creatine Monohydrate, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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