在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 60.60克 | 蛋白质: 110.93克 | 碳水物: 61.17克.
早餐: Рулет из Лаваша с Творогом. 午餐: Santa Maria BBQ Sauce Bourbon Whiskey, La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Лимонный Сок, Kikkoman Соус Соевый, La Tourangelle Масло Авокадо, Sen Soy Соус Унаги, Угорь Копченый, Сладкий Горошек (Стручок), Авокадо Авокадо, Руккола. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|