在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 67.72克 | 碳水物: 93.35克.
早餐: Esselunga Ananas a Fette, Pinoli, Wasa Integrale, Beretta Prosciutto Crudo Benessere. 午餐: Scalogno o Cipollotti, Selezione Più Lenticchie Verdi, Bonduelle Germogli di Soia. 晚餐: Wasa Integrale, Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Arrosto di Vitello. 小食/其他: Kefir, Ferrero Pocket Coffee, Esselunga Sbrisolona alle Mandorle. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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