在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 82.39克 | 蛋白质: 100.59克 | 碳水物: 169.14克.
早餐: Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Pentol. 晚餐: Bamboe Bumbu Balado, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kelapa, Udang, Alfamart Ikan Pindang. 小食/其他: Melon, Bengkoang, Nanas, Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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