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2021年05月4日
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1 minggu 2,5 kg .... efek puasa kali ya ...
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, 2021年05月4日:
464 千卡
脂肪: 11.44克 | 蛋白质: 22.86克 | 碳水物: 70.97克.
午餐:
Rendang, Nasi Putih, Kurma, Kurma, Madu.
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