|
Ну, алкоголь, дело такое... Надеюсь уйдёт быстро)
|
71.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
800 千卡
|
脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 52.26克 | 碳水物: 42.76克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Запеченный или Жареный Лосось, Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Куриные Крылышки с Кожей . 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|