在2021年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 20.94克 | 蛋白质: 79.88克 | 碳水物: 67.13克.
早餐: RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas. 午餐: Verduras al Vapor Katia, Hacendado Mayonesa Ligera, Zanahoria, Pechuga de Pollo Hervida. 晚餐: Hacendado Mayonesa Ligera, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Ensalada Tierna, Hacendado Salpicón de Marisco, Cebollas, Tomate. 小食/其他: Clesa Crema Bombón 0%, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, Fresas. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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