在2021年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 17.65克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 135.23克.
午餐: AH Mango Eetrijp, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Kipfilet Naturel, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, AH Verse Granola, Campina Magere Milde Kwark Naturel, No Fairytales Wortel Tortilla, Veldsla. 晚餐: AH Aardappelschijfjes, Valess Tomaten Mozzarella Schnitzel, Broccoli, Jumbo Snijbonen Vers. 小食/其他: Mandarijn. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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