在2021年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 39.70克 | 蛋白质: 24.58克 | 碳水物: 84.05克.
早餐: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Творожное Печенье, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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