luana ricarti的日记, 2021年05月3日

ontem chutei o balde, hj to buscando o balde.kkkkk e ta tudo bem!!!!!

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803 千卡

脂肪: 35.83克 | 蛋白质: 37.44克 | 碳水物: 83.72克.   午餐: Maçã, Hortifruti Manga Tommy, Tomates, Alface, Ovo Cozido. 晚餐: Ovo Frito, Salsinha, Perdigão Linguiça Calabresa, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Banana Prata. 更多的......

2210 千卡

运动: 舞蹈（快步，有氧的） - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......