在2009年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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145.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 105.64克 | 蛋白质: 119.44克 | 碳水物: 12.11克.
早餐: diet coke, turkey sausage. 午餐: mushrooms, diet coke, fried onions, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, salad dressing , olive oil. 晚餐: ham boiled, muenster cheese. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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