在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
942 千卡
|
脂肪: 25.45克 | 蛋白质: 76.82克 | 碳水物: 110.34克.
午餐: Salsa de Soya Reducida de Sodio, Kikkoman Salsa Teriyaki, Maggi Jugo Sazonador , Sanissimo Tostadas Horneadas, Aguacate, Cebolla Morada, Pepino (Pelado), Dolores Medallones de Atún. 晚餐: Danone Oikos Griego Natural (125g), Zarzamora. 小食/其他: Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Okko Galletas de Arroz Integrales, Plátano. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|