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ludyafa28的日记, 2021年05月3日


查看饮食日历, 2021年05月3日:
1099 千卡 脂肪: 30.64克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 155.39克.   早餐: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Oyong, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kelor, Nasi Putih. 小食/其他: Edamame, Kelor, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Kurma, Pisang. 更多的......
1228 千卡 运动: 健身 - 45 分钟, 休息 - 16 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟. 更多的......

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评论 
maafkanlah diriku yg ngelihat warna ijo itu pete 🤭😁 
2021年05月3日 会员:: Meystra10
@meystra10 itu edamame tapi keliatan mirip emang wkwk 
2021年05月3日 会员:: ludyafa28

     
 

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