在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 112.92克 | 蛋白质: 89.01克 | 碳水物: 15.50克.
早餐: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Вемол Сметана 20%, Сырники, Лента Клубника Свежая, Вареное Яйцо. 午餐: Троекурово Купаты Белые с Зеленью, Лето Шпинат Свежий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Адыгейский. 晚餐: Иван-Поле Протеин Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|