在2021年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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134.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 19.80克 | 蛋白质: 73.15克 | 碳水物: 122.10克.
早餐: Senseo Cappuccino Caramel, Aldi Laugenbrezel. 午餐: Aldi Sunakku Sushi-Box. 晚餐: Aldi Rindersteak . 小食/其他: Getrocknete Pflaumen, Milsani Speisequark Magerstufe. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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