elietung的日记, 2021年05月3日

在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）

55.1 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月3日:

643 千卡

脂肪: 27.44克 | 蛋白质: 39.75克 | 碳水物: 56.71克. 早餐: 山水無添加糖鮮豆漿, 青瓜（去皮）, 北海道蟹柳, 雞蛋（整個）, 芝司樂 (Cheesedale) 芝士, 雞腿（烤製或烘焙）, M&S Soft Flour Tortillas. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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