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Teve 18km e teve chocolate durante a corrida tbm
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1337 千卡
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脂肪: 56.28克 | 蛋白质: 45.89克 | 碳水物: 130.70克.
早餐: Santa Clara Requeijão Cremoso Zero Lactose, Wickbold Pão de Forma, Ovo Frito. 晚餐: Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Fugini Molho de Tomate, Sadia Linguiça Fininha, Pão Francês. 小食/其他: Lacta Ouro Branco, Milka Choco Moo. 更多的......
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2601 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 2 小时 和 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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