在2021年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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35.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 37.61克 | 蛋白质: 20.95克 | 碳水物: 166.98克.
早餐: Nutrijell Rasa Mangga, Ubi Bakar Cilembu. 晚餐: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Nasi Putih, Croissant Mentega. 小食/其他: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kue Nastar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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