在2021年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1985 千卡
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脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 63.18克 | 碳水物: 202.88克.
早餐: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tesco Wheat Biscuits. 午餐: Specially Selected Sundried Tomato Lentil & Smoked Paprika Soup. 晚餐: Asda Baked Beans No Added Sugar, Roosters Breaded Chicken Goujons, Bisto Gravy Granules, Asda Sweet Potato Mash, Aldi Cumberland Sausages. 小食/其他: Galaxy Minstrels (42g), Merlot Wine , Aldi Jive Bar. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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