在2021年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 49.68克 | 蛋白质: 85.54克 | 碳水物: 126.71克.
早餐: Gut & Günstig Weichkäse, Meine Fleischerei Knoblauchsalami, Gut & Günstig Streichzart , Exquisa Balance 4%, Proteinbaguette, Gekochtes Ei. 晚餐: Naturreis (Gekocht), Putengeschnetzeltes. 小食/其他: Krüger Chai Latte Weniger Süß, REWE Banane. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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