在2021年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1146 千卡
|
脂肪: 55.04克 | 蛋白质: 114.78克 | 碳水物: 41.24克.
午餐: Thomy Hollondaise, Butcher's Burger Eye of Round Steak , Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Gut & Günstig Stangen Spargel. 晚餐: Lidl Skyrella, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (mit Schale), Tomaten, Kopfsalat. 小食/其他: Lindt Pralines Hell & Zart. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|