在2021年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 72.32克 | 蛋白质: 42.27克 | 碳水物: 200.16克.
早餐: Сушеное Манго, Майонез Чудороза Высококалорийный, У Палыча Кулич От Палыча, Вареное Яйцо. 午餐: Пахлава, Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Сухофрукты-Злаки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 晚餐: Кулич Пасхальный, Финик, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|