注册  |  登录

Nancilaw的日记, 2011年02月6日

在2011年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤 最近减少: 11.2 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年02月6日:
507 千卡 脂肪: 18.26克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 37.78克.   午餐: squid, crab, progresso light soup. 晚餐: Brownie with Icing, Broccoli, Cauliflower, BBQ Pork Ribs. 小食/其他: Lemon Juice, Vegan Rice Protein. 更多的......
1924 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Nancilaw的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。