在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1847 千卡
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脂肪: 54.81克 | 蛋白质: 91.41克 | 碳水物: 247.89克.
早餐: Nestle Bear Brand Gold Teh Putih, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). 午餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Kalbe Slim & Fit French Vanilla. 小食/其他: Kue Mentega atau Gula, Kue Nastar. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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