|
Все готово к завтрешнему дню!!! Хотела испечь куличи сама, но лень меня победила, поэтому снова покупные!
|
1066 千卡
|
脂肪: 38.54克 | 蛋白质: 89.48克 | 碳水物: 92.41克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Редис, Микоян Карбонад, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Батон, Сахар, Зеленый Чай. 午餐: Первый Вкус Молоко 3,5%, Ёбатон Протеин, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Малиновое Варенье, Творог 5%. 更多的......
|
|
2833 千卡
|
运动:
举重锻炼（中等的） - 10 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 按摩 - 5 分钟, 洗碗 - 20 分钟, 洗澡 (泡澡) - 40 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 12 小时 和 35 分钟, 椭圆机 - 40 分钟. 更多的......
|
|