在2021年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 42.47克 | 碳水物: 146.42克.
早餐: Terung Dimasak, Tahu Kukus, Kepiting, Nasi Putih. 晚餐: Kolak, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bihun Goreng, Perkedel Jagung, Urap, Nasi Putih. 小食/其他: Kurma. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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