在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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92.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 32.56克 | 蛋白质: 58.37克 | 碳水物: 129.07克.
早餐: Hacendado Bebida de Avena con Café, Tomates, Salmón Ahumado, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Pisto de Verduras, Pasta Fresca (Cocida). 晚餐: Pan Multicereales, Reina Gelatina sin Azúcar, Salchichas de Pollo, Huevo Frito, Huevo Frito sin Grasa. 小食/其他: Bizcocho, Hacendado Bebida de Avena con Café. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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