在2021年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 76.45克 | 蛋白质: 57.83克 | 碳水物: 132.02克.
早餐: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Жареное Яйцо. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Вермишелью, Скумбрия Запеченная, Гречка с Тушенкой. 晚餐: Перекресток Кулич Пасхальный. 小食/其他: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Рузком Паштет Пражский, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Варенье, Обычные Блины, Рузком Паштет Пражский, Форнакс Батон Нарезной. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|