在2021年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 29.87克 | 蛋白质: 96.73克 | 碳水物: 140.45克.
早餐: Aardbeien, Milbona Magere Verse Kaas. 午餐: Weight Watchers Mayonaise, Boni Pittige Rauwkostmix, AH Kipfilet met Tuinkruiden, AH Volkoren Cracotten. 晚餐: Rode Paprika, Solo Solo Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Varkenshaasje. 小食/其他: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , Nashi Peer. 更多的......
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稳定体重
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