在2021年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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547 千卡
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脂肪: 20.05克 | 蛋白质: 17.34克 | 碳水物: 78.17克.
早餐: Урюк, Красное Яблоко. 午餐: Морковный Салат, Нежный Йогурт 5%, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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