x3r0x的日记, 2014年04月12日

在2014年04月12日体重纪录（没有日志纪录）

115 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2014年04月12日:

1971 千卡

脂肪: 73.51克 | 蛋白质: 94.50克 | 碳水物: 232.14克. 午餐: Pirinç Pilavı. 晚餐: Pirinç Pilavı, Tavuk Budu. 小食/其他: Çilek, Nar, Limonlu Soda, Algida Cornetto. 更多的......

2813 千卡

运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

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