在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 25.54克 | 蛋白质: 64.78克 | 碳水物: 181.96克.
早餐: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. 晚餐: Purê de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Carne de Panela. 小食/其他: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pão Francês. 更多的......
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稳定体重
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