在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 111.10克.
早餐: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. 午餐: Castanha Assada com Sal, Milbona Pudim Proteico, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Borrego Assado. 晚餐: Pingo Doce Pão de Mafra, Super Bock Cerveja Original, Ovo Frito sem Gordura, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Batatas Fritas Caseiras. 小食/其他: Milbona Bebida de Aveia Bio. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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