注册  |  登录

mary 504的日记, 2021年04月30日

Обед. Салатик, я его назвала Зеленое оливье. Вместо горошка у меня фасоль, вместо колбасы - черемша, заправлен греческим йогуртом. Ну и бутики с утиным паштетом.

查看饮食日历, 2021年04月30日:
991 千卡 脂肪: 45.06克 | 蛋白质: 77.06克 | 碳水物: 70.56克.   早餐: Клубника с Сахаром, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Молочные Горки Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Снов Масса Творожная Сладкая с Курагой, Чай, Фасоль (без Соли, Отварная), Красное Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, Danone Греческий Йогурт 3,8%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Галерея Вкуса Паштет Утиный, Вареное Яйцо, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Зеленый Лук, Черемша. 晚餐: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Дыня, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Галерея Вкуса Паштет Утиный, Огурец (с Кожурой). 更多的......
1507 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

22支持者    支持   

评论 
а я с черемшой закончила пока,четыре дня ела😄отъелась👌. 
2021年05月1日 会员:: Saminnka
У меня еще много, еще лук зеленый и редиску жду когда вырастет  
2021年05月1日 会员:: mary 504
Утиный паштет никогда не ела😕...вкусно наверное😋 
2021年05月1日 会员:: Tati_lian

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mary 504的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。