在2021年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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134.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 16.36克 | 蛋白质: 114.60克 | 碳水物: 77.80克.
早餐: Aldi Kakaopulver, Aldi Milch 1,5%, Aldi Lachsschinken, Aldi Vollkorn Knäckebrot. 午餐: Tomaten, TiP Thunfisch Filets. 晚餐: Aldi Rindersteak . 小食/其他: Getrocknete Pflaumen. 更多的......
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稳定体重
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