在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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583 千卡
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脂肪: 13.98克 | 蛋白质: 65.18克 | 碳水物: 49.40克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Suprema. 午餐: Lovilio Mozzarella Light, Mercadona Zanahoria Rallada, Prozis Protein Penne Rigate, Consum Delicias de Brotes, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal. 晚餐: Hacendado Pastilla Caldo de Pollo, Lovilio Mozzarella Light. 小食/其他: Manzanas Granny Smith. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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