在2021年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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118.3 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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443 千卡
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脂肪: 9.71克 | 蛋白质: 24.02克 | 碳水物: 59.94克.
早餐: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Almette Frühlingszwiebel, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. 午餐: Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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